Intestino e sport. Performance, energia e recupero partono dalla pancia! 25 febbraio 2026
Ingresso da Via Tartini all’interno di Manifattura Tabacchi. La struttura è dotata di parcheggio sotterraneo.
Il talk gratuito e aperto a tutti esplora il ruolo dell’intestino come vero motore della performance sportiva, mostrando come energia, resistenza e qualità del recupero inizino proprio dalla salute della pancia. Un tema prezioso non solo per atleti e sportivi abituali, ma anche per chi ha appena intrapreso un percorso di allenamento o pratica attività fisica in modo amatoriale.
Il gastroenterologo aprirà l’incontro spiegando perché il microbiota influisce su infiammazione, digestione ed equilibrio generale, aspetti fondamentali per ottenere buone prestazioni e mantenere un corpo efficiente.
Si parlerà poi dei disturbi intestinali più comuni negli sportivi, con il contributo del medico dello sport, del fisioterapista e dell’osteopata. I professionisti mostreranno come intensità degli allenamenti, postura, respirazione e mobilità possano influenzare l’intestino e il comfort durante l’attività fisica. Il fisioterapista offrirà inoltre un approfondimento dedicato al ruolo del pavimento pelvico nella pratica sportiva.
Il nutrizionista proporrà indicazioni pratiche sulle strategie alimentari più adatte prima, durante e dopo l’allenamento, con uno spazio dedicato all’integrazione mirata per sostenere digestione, energia e recupero.
La ginecologa porterà un focus specifico sulla gestione del dolore e dell’infiammazione nella donna e il rapporto tra ormoni e intestino, aspetti che possono influenzare performance e benessere.
Un evento essenziale per comprendere come ascoltare e prendersi cura dell’intestino possa migliorare benessere, performance e motivazione sportiva a ogni livello. In un dialogo aperto con gli specialisti, ognuno potrà condividere le proprie esperienze e porre domande.
Oppure se preferisci, scrivi che vuoi partecipare a comunicazione.med@synlab.it. FINO AD ESAURIMENTO POSTI.
